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JOGHURTKUCHEN OHNE MEHL UND ZUCKER


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  • Author: Janina
  • Total Time: 1 hour 5 minutes
  • Yield: 8 servings 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

This delightful yogurt cake is made without flour and refined sugar, offering a healthier dessert option. It’s wonderfully light and airy, perfect for enjoying with fresh berries.


Ingredients

Scale
  • 400 g griechischer Joghurt, vollfett
  • 4 Stück Eier, Raumtemperatur
  • 150 g Honig oder Ahornsirup
  • 1 TL Backpulver
  • 1 TL pflanzliches Geliermittel (wie Agar-Agar)
  • 2 EL Zitronensaft, frisch gepresst
  • 1 TL Zimt

Instructions

  • Ofen auf 180 Grad Celsius vorheizen.
  • Eine runde Backform (ca. 24 cm) leicht einfetten oder mit Backpapier auslegen.
  • Eier in einer großen Schüssel schaumig schlagen.
  • Honig oder Ahornsirup zu den geschlagenen Eiern hinzufügen.
  • Die Mischung gut umrühren, bis sie hell und luftig ist.
  • Griechischen Joghurt zu der Eier-Honig-Mischung geben.
  • Alles gründlich verrühren und auf Klumpen achten.
  • In einer separaten Schüssel das Backpulver, das pflanzliche Geliermittel und den Zimt vermischen.
  • Die trockenen Zutaten nach und nach zur feuchten Mischung hinzufügen.
  • Vorsichtig unterrühren.
  • Zitronensaft hinzufügen und vorsichtig unter den Teig heben.
  • Darauf achten, nicht zu viel zu rühren, um die Luftigkeit beizubehalten.
  • Teig in die vorbereitete Backform gießen.
  • Im vorgeheizten Ofen etwa 25-30 Minuten lang backen, bis er goldbraun ist.
  • Kuchen kurz abkühlen lassen, bevor er auf einem Kuchengitter vollständig auskühlt.
  • Mit frischen Beeren garnieren und genießen.

Notes

  • Bewahre den Joghurtkuchen im Kühlschrank auf, damit er frisch bleibt.
  • Erwärme die Stücke leicht in der Mikrowelle für 10-15 Sekunden.
  • Serviere ihn mit frischen Früchten oder Joghurt als Topping.
  • Nutze griechischen Joghurt für extra Cremigkeit und Geschmack.
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 45 minutes
  • Category: Dessert
  • Method: Baking
  • Cuisine: European

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 220 kcal
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 150mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 0g
  • Carbohydrates: 25g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 25mg