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GESUNDE SKYR WAFFELN

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Start your day right with these healthy Skyr waffles, packed with protein and fresh berries. Quick to prepare and irresistibly delicious, they’re perfect for a nutritious breakfast or a delightful snack.

Ingredients

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Zutaten:

  • 250 g Skyr
  • 2 Eier
  • 150 ml pflanzliche Milch (z.B. Mandel- oder Hafermilch)
  • 150 g feine Haferflocken
  • 1 TL Backpulver
  • eine Prise Zimt
  • 100 g frische Beeren (z.B. Himbeeren oder Heidelbeeren)

Instructions

Zubereitung:

  • Schritt 1: Beginne damit, in einer großen Schüssel 250 g Skyr mit 2 Eiern gut zu vermengen. Achte darauf, dass keine Klumpen entstehen! Füge nach und nach 150 ml pflanzliche Milch hinzu und rühre weiter.
  • Schritt 2: Gib 150 g feine Haferflocken, 1 TL Backpulver und eine Prise Zimt in die Schüssel. Mische alles gründlich durch, bis eine homogene Masse entsteht.
  • Schritt 3: Nun kommt der spaßige Teil: Hebe 100 g frische Beeren vorsichtig unter den Teig. Wenn du magst, kannst du auch gefrorene Beeren verwenden – einfach vorher auftauen lassen.
  • Schritt 4: Heize dein Waffeleisen gemäß den Herstelleranweisungen vor und fette es leicht ein – so bleiben deine Waffeln schön knusprig.
  • Schritt 5: Gib eine Portion des Teigs (je nach Größe deines Waffeleisens) hinein und backe die Waffeln goldbraun und knusprig – etwa 4 bis 5 Minuten sollten genügen.
  • Schritt 6: Nimm die fertigen Waffeln vorsichtig heraus und lege sie auf einen Teller. Garniere sie nach Belieben mit weiteren frischen Früchten oder einem Klecks Skyr.

Notes

Tipps & Hinweise:

  • Bewahre die Waffeln im Kühlschrank auf, damit sie frisch bleiben.
  • Erhitze die Waffeln im Toaster für knusprige Ergebnisse.
  • Serviere die Waffeln mit frischen Früchten und Honig.
  • Verwende griechischen Joghurt für extra Cremigkeit.

Nutrition