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ENTENBRUST MIT HONIG


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  • Author: Janina
  • Total Time: 1 hour
  • Yield: 2 servings 1x
  • Diet: Omnivore

Description

Experience the rich flavors of duck breast perfectly seared and glazed with a luscious blend of honey, soy sauce, and Dijon mustard. This impressive dish is surprisingly simple to make, offering a gourmet meal for any occasion.


Ingredients

Scale

Ingredients

  • 2 Entenbrüste
  • 4 Esslöffel Honig
  • 2 Esslöffel Sojasauce
  • 1 Esslöffel Dijon-Senf
  • 1 Teelöffel frischer Ingwer (gerieben)
  • 1 Teelöffel Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Kräuter nach Wahl (z.B. Thymian oder Rosmarin)

Instructions

Instructions

  • Entenbrüste gründlich abtrocknen.
  • Mit einem scharfen Messer die Haut in einem Rautenmuster einschneiden.
  • Beide Seiten großzügig mit Salz und Pfeffer würzen.
  • Eine große Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und das Olivenöl hinzufügen.
  • Die Entenbrüste mit der Hautseite nach unten in die Pfanne legen.
  • Die Entenbrüste etwa 6-8 Minuten lang anbraten, bis die Haut goldbraun und knusprig ist.
  • In einer kleinen Schüssel den Honig, Sojasauce, Dijon-Senf und geriebenen Ingwer vermischen.
  • Gut umrühren, bis alles gut kombiniert ist.
  • Die Hitze auf niedrig reduzieren und die Entenbrüste umdrehen.
  • Die vorbereitete Glasur über das Fleisch gießen.
  • Weitere 5 Minuten köcheln lassen und dabei immer wieder mit der Glasur übergießen.
  • Die Entenbrüste aus der Pfanne nehmen und auf einem Schneidebrett etwa 5 Minuten ruhen lassen.
  • Die Entenbrust in dünne Scheiben schneiden und auf einem Teller anrichten.
  • Mit frischen Kräutern garnieren und sofort servieren.

Notes

Notes

  • Entenbrust kann gekühlt drei Tage aufbewahrt werden.
  • Zum Aufwärmen im Ofen bei niedriger Temperatur erhitzen.
  • Serviere sie mit frischem Gemüse.
  • Die Haut vor dem Braten gut einritzen.
  • Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um sicherzustellen, dass die ENTENBRUST perfekt gegart ist – so vermeiden Sie eine trockene Überraschung!
  • Bevor Sie die ENTENBRUST in den Ofen geben, lassen Sie sie etwa 10 Minuten ruhen; das hilft, die Säfte einzuschließen.
  • Experimentieren Sie mit verschiedenen Honigsorten: Akazienhonig bringt einen milden Geschmack, während Lavendelhonig mehr Tiefe bietet.
  • Prep Time: 30 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Pan-Frying
  • Cuisine: German

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 300 kcal
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 25mg