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DATTEL-CURRY-DIP


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  • Author: Janina
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Vegan

Description

This creamy date-curry dip is a delightful blend of sweet dates, rich coconut milk, and aromatic spices. Perfect as an appetizer, it’s easy to prepare and full of flavor.


Ingredients

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Ingredients

  • 250 g Frische Datteln, reif und weich
  • 200 ml Kokosmilch, vollfett
  • 2 EL Currypulver, mild oder nach Geschmack
  • 2 EL Limettensaft, frisch gepresst
  • 1 Stück Frischer Ingwer, fein gerieben
  • eine Prise Salz

Instructions

Instructions

  • Entferne die Kerne der frischen Datteln und schneide sie grob in Stücke.
  • Gib die vorbereiteten Datteln zusammen mit der Kokosmilch, dem Currypulver, dem Limettensaft und dem geriebenen Ingwer in einen Mixer oder eine Küchenmaschine.
  • Püriere alle Zutaten bei hoher Geschwindigkeit, bis du eine glatte und cremige Konsistenz erreichst.
  • Probiere den Dip und füge nach Belieben Salz hinzu.
  • Lass den Dip für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen.

Notes

Notes

  • Bewahre den Dip in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf.
  • Erhitze den Dip sanft in der Mikrowelle, um die Aromen zu intensivieren.
  • Serviere ihn mit frischem Fladenbrot oder knackigem Gemüse.
  • Füge eine Prise Chili hinzu, um dem Dip mehr Würze zu verleihen.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Appetizer
  • Method: Blending
  • Cuisine: International

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 180 kcal
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 150mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 0g
  • Carbohydrates: 25g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 25mg