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EINFACHES 3-ZUTATEN-BROT: FLUFFIGES REZEPT FÜR ZU HAUSE


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  • Author: Janina
  • Total Time: 60 Minuten
  • Yield: 1 Laib 1x
  • Diet: Vegan

Description

Dieses fluffige 3-Zutaten-Brot bringt hausgemachten Bäckereiduft in jede Küche – ganz ohne komplizierte Technik oder lange Zutatenliste. Die goldbraune, knusprige Kruste umhüllt ein wunderbar luftiges Inneres, das durch seine einfache Zubereitung überrascht.


Ingredients

Scale
  • 500 g Mehl (vorzugsweise Vollkornmehl)
  • 1 Päckchen Trockenhefe (ca. 7 g)
  • 300 ml lauwarmes Wasser
  • 1 Teelöffel Salz (optional, je nach Geschmack)

Instructions

  • Vermischen Sie in einer großen Schüssel das Mehl, die Trockenhefe und das Salz (falls verwendet). Achten Sie darauf, dass alle trockenen Zutaten gleichmäßig verteilt sind.
  • Gießen Sie langsam das lauwarme Wasser hinzu und rühren Sie mit einem Holzlöffel, bis sich die Zutaten verbinden. Ich finde es hilfreich, zunächst nur etwa zwei Drittel des Wassers hinzuzufügen und den Rest nach Bedarf einzuarbeiten.
  • Kneten Sie den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche etwa 5-7 Minuten lang, bis er glatt und elastisch wird. Der Teig sollte nicht mehr an den Händen kleben, aber noch geschmeidig sein.
  • Formen Sie den Teig zu einer Kugel und legen Sie ihn in eine leicht geölte Schüssel. Decken Sie die Schüssel mit einem feuchten Küchentuch ab und lassen Sie den Teig an einem warmen Ort etwa 45-60 Minuten ruhen, bis er sich verdoppelt hat.
  • Heizen Sie den Backofen auf 220°C vor und stellen Sie ein leeres, ofenfestes Gefäß auf den Boden des Ofens (für Dampf).
  • Drücken Sie den aufgegangenen Teig sanft flach, um überschüssige Luft zu entfernen, und formen Sie ihn zu einem runden Laib. Setzen Sie ihn auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech und schneiden Sie die Oberfläche leicht ein.
  • Gießen Sie etwa 200 ml Wasser in das erhitzte Gefäß im Ofen, um Dampf zu erzeugen, und schieben Sie schnell das Backblech mit dem Teig hinein. Backen Sie das Brot 30-40 Minuten, bis die Kruste goldbraun ist und das Brot beim Klopfen auf die Unterseite hohl klingt.
  • Nehmen Sie das Brot aus dem Ofen und lassen Sie es auf einem Gitter vollständig abkühlen, bevor Sie es anschneiden. Die Geduld wird belohnt – ein zu früh angeschnittenes Brot kann innen noch feucht sein.

Notes

Warum Sie dieses Rezept lieben werden:

  • Unschlagbar einfach: Ohne spezielle Bäckereiausrüstung oder Fachwissen gelingt dieses Brot auch Backanfängern auf Anhieb.
  • Zeit-Effizienz garantiert: In nur 10 Minuten aktiver Zubereitung und einer kurzen Backzeit von 30-40 Minuten steht frisches, duftendes Brot auf dem Tisch.
  • Perfekte Textur: Die Kombination aus knuspriger Kruste und luftig-fluffigem Inneren macht dieses einfache Brot zu einem Geschmackserlebnis wie vom Bäckermeister.
  • Vielseitig einsetzbar: Vom herzhaften Sandwich bis zur Beilage für Eintöpfe – dieses Grundrezept passt sich jedem Menü mühelos an.
  • Gelingsicher und zuverlässig: Die ausgewogene Mischung aus Mehl, Hefe und Wasser sorgt für konstant gute Ergebnisse, selbst wenn man das Rezept variiert.

Zutaten-Details:

  • Mehl: Die Basis unseres Brotes bestimmt maßgeblich Geschmack und Textur. Vollkornmehl verleiht dem Brot mehr Ballaststoffe, Nährstoffe und einen nussigen Geschmack – Type-550-Mehl ergibt ein helleres, luftigeres Ergebnis.
  • Trockenhefe: Der magische Treibstoff, der unserem Brot die fluffige Konsistenz verleiht. Achten Sie auf das Haltbarkeitsdatum – frische Hefe sorgt für optimales Aufgehen und kann bei Raumtemperatur am besten wirken.
  • Lauwarmes Wasser: Die ideale Temperatur liegt bei 35-40°C – zu heißes Wasser tötet die Hefe ab, während zu kaltes Wasser den Gärprozess verlangsamt. Ein Küchentherometer hilft bei der präzisen Temperaturbestimmung.
  • Salz: Verstärkt nicht nur den Geschmack, sondern reguliert auch die Hefe-Aktivität und festigt die Teigstruktur. Verwenden Sie feines Meersalz oder Tafelsalz und fügen Sie es erst nach dem ersten Vermischen von Mehl und Hefe hinzu.

Lagerung & Einfrieren:

  • Frisch: Das frisch gebackene Brot hält sich bei Raumtemperatur etwa 2-3 Tage, wenn es in einem Brotkasten oder in einem Baumwollbeutel aufbewahrt wird. Vermeiden Sie luftdichte Plastikbehälter für frisches Brot, da diese die Kruste weich werden lassen. Am liebsten mit der Schnittfläche nach unten auf einem Holzbrett aufbewahren und lose mit einem Tuch bedecken, damit die Kruste länger knusprig bleibt.
  • Einfrieren: Für längere Aufbewahrung eignet sich das Einfrieren hervorragend. Schneiden Sie das vollständig abgekühlte Brot in Scheiben, bevor Sie es einfrieren – so können Sie später genau die benötigte Menge entnehmen. Wickeln Sie die Scheiben in Frischhaltefolie oder legen Sie sie mit Backpapier zwischen den Scheiben in einen Gefrierbeutel. So hält sich das Brot bis zu 3 Monate im Gefrierschrank.
  • Aufwärmen: Zum Aufwärmen oder Auffrischen können Sie gefrorene Brotscheiben direkt in den Toaster geben. Ganze Brotlaibe tauen Sie am besten erst bei Raumtemperatur auf und erwärmen sie dann für 5-10 Minuten bei 180°C im Backofen – dadurch wird die Kruste wieder knusprig und das Innere bleibt saftig, als wäre das Brot frisch gebacken.

Serviervorschläge:

  • Am liebsten serviert man dieses Brot noch leicht warm mit einem Klecks guter Butter, die langsam auf der Schnittfläche schmilzt.
  • Perfekter Begleiter für herzhaften Suppen und Eintöpfe zum Eintunken und Aufsaugen der Aromen.
  • Für ein rustikales Frühstück oder Abendbrot dicke Scheiben belegen mit reifer Avocado und Meersalz, hausgemachter Marmelade oder kräftigem Käse mit einem Tropfen Honig.
  • Für Einladungen: Brotplatte mit mundgerechten Stücken, arrangiert mit verschiedenen Dips wie Hummus, Oliventapenade oder Kräuterbutter und garniert mit frischen Kräutern.

Variationen & Substitutionen:

  • Mehlmischungen ausprobieren: Ersetzen Sie bis zu 200g des Mehls durch Dinkelmehl, Roggenmehl oder Hafermehl für unterschiedliche Aromen und Texturen. Vollkornmehle ergeben ein kräftigeres Brot mit mehr Biss.
  • Saaten und Körner hinzufügen: 2-3 Esslöffel Sonnenblumenkerne, Leinsamen oder Kürbiskerne für Nährstoffe und Crunch.
  • Mediterrane Variante: Verfeinern Sie den Teig mit 2 Teelöffeln getrockneten Kräutern wie Rosmarin, Thymian oder Oregano und 50g gewürfelten Oliven.
  • Ohne Hefe backen: Bei Hefeknappheit können Sie 1 Päckchen Backpulver plus 1 Teelöffel Zitronensaft oder Essig verwenden – das Brot wird dann etwas dichter, aber immer noch sehr schmackhaft.
  • Süße Version: Für ein leicht süßes Frühstücksbrot fügen Sie dem Teig 2 Esslöffel Honig oder Ahornsirup und 50g Rosinen oder gehackte getrocknete Aprikosen hinzu.
  • Glutenfrei adaptieren: Mit einer glutenfreien Mehlmischung und 1 Teelöffel Xanthan-Gum anpassen. Beachten Sie, dass der Teig etwas feuchter sein sollte.

Experten-Tipps:

  • Wassertemperatur beachten: Lauwarmes Wasser (35-38°C) aktiviert die Trockenhefe optimal – zu kalt verzögert die Gärung, zu heiß tötet die Hefekulturen ab.
  • Knetprobe anwenden: Ein perfekt gekneteter Teig lässt sich zu einer dünnen Membran ausziehen, ohne zu reißen – das zeigt, dass sich das Glutennetzwerk richtig entwickelt hat.
  • Dampf ist entscheidend: Der Wasserdampf im Ofen sorgt für die knusprige Kruste – alternativ funktioniert auch eine Sprühflasche mit 3-4 Sprühstößen beim Einschieben.
  • Mehlqualität beachten: Proteinreiches Mehl (über 11g pro 100g) ergibt ein besseres Glutennetzwerk und damit ein luftigeres Brot mit optimaler Textur.
  • Geduldig abkühlen lassen: Das fertige Brot mindestens 30 Minuten auf einem Gitter abkühlen lassen – sonst kollabiert die Krume und wird teigig statt fluffig.

Im Voraus vorbereiten:

Dieses einfache 3-Zutaten-Brot eignet sich hervorragend für die Vorbereitung im Voraus! Den Teig bis zu 24 Stunden vor dem Backen zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren, was die Aromen sogar noch intensiviert und Ihnen am nächsten Tag Zeit spart. Am Backtag den Teig 1-2 Stunden vor dem Backen herausnehmen, damit er Zimmertemperatur erreicht, formen und nochmals 30 Minuten gehen lassen.

Häufig gestellte Fragen:

  • Kann ich normales Weißmehl statt Vollkornmehl verwenden? Ja, jede Mehltype funktioniert prima.
  • Wie weiß ich, ob der Teig richtig aufgegangen ist? Er sollte sich ungefähr verdoppelt haben.
  • Kann ich Frischhefe statt Trockenhefe verwenden? Ja, nehmen Sie etwa 20g frische Hefe.
  • Warum ist der Wasserdampf im Ofen wichtig? Für eine knusprigere, goldbraune Kruste.
  • Wie vermeide ich, dass mein Brot zu trocken wird? Ich messe Wasser exakt ab und kürze Backzeit leicht.
  • Kann ich Gewürze oder Saaten hinzufügen? Absolut! Kümmel, Sonnenblumenkerne oder Nüsse passen wunderbar.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 30-40 Minuten
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: Mexican

Nutrition

  • Serving Size: 1 Laib
  • Calories: 0 kcal
  • Sugar: 0g
  • Sodium: 0mg
  • Fat: 0g
  • Saturated Fat: 0g
  • Carbohydrates: 0g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 0g
  • Cholesterol: 0mg