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HÄHNCHEN PARMESAN SUPPE


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  • Author: Janina
  • Total Time: 1 hour
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Vegan

Description

Diese cremige Hähnchen Parmesan Suppe ist ein wärmender Genuss für die Seele. Mit zartem Hähnchenfleisch, reichhaltigem Parmesan und frischen Kräutern ist sie perfekt für kalte Tage.


Ingredients

Scale

Zutaten

  • 500 g Hähnchenbrust, frisch
  • 1 l Gemüsebrühe
  • 1 große Zwiebel, fein gewürfelt
  • 2 mittelgroße Karotten, in kleine Würfel geschnitten
  • 2 Stück Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 2 EL Petersilie, frisch, gehackt
  • 200 g Cremiger Frischkäse
  • 100 g Parmesan-Käse, gerieben
  • 50 g Panko-Brösel

Instructions

Zubereitung

  • In einem großen Topf bei mittlerer Hitze etwas Öl erhitzen.
  • Fügen Sie die gewürfelten Zwiebeln hinzu und braten Sie sie etwa 3 Minuten lang an.
  • Geben Sie den gehackten Knoblauch dazu und braten alles weitere 1-2 Minuten an, bis es duftet.
  • Fügen Sie die gewürfelten Karotten hinzu und braten Sie diese 5 Minuten lang mit den Zwiebeln und dem Knoblauch an.
  • Gießen Sie die Gemüsebrühe in den Topf.
  • Bringen Sie die Mischung zum Kochen und reduzieren dann die Hitze auf niedrig.
  • Lassen Sie die Suppe etwa 10 Minuten köcheln, damit sich alle Aromen entfalten können.
  • Fügen Sie die Hähnchenbrust hinzu und lassen Sie sie in der Brühe köcheln.
  • Nach ca. 15-20 Minuten sollte das Fleisch durchgegart sein.
  • Nehmen Sie das Hähnchen heraus, lassen es kurz abkühlen und schneiden es dann in mundgerechte Stücke.
  • Geben Sie den Frischkäse sowie den geriebenen Parmesan direkt in die heiße Brühe.
  • Rühren Sie kräftig um, bis alles gut vermischt ist und eine cremige Konsistenz erreicht wird.
  • Fügen Sie das geschnittene Hähnchenfleisch wieder zur Suppe hinzu.
  • Lassen Sie alles kurz erhitzen, abschmecken und nach Belieben mit Salz oder Pfeffer nachwürzen.
  • Vor dem Servieren mit frischer Petersilie bestreuen und Panko-Brösel darüber streuen.

Notes

Anmerkungen

  • Bewahre die Suppe in luftdichten Behältern im Kühlschrank bis zu drei Tage auf. Zum Einfrieren die Suppe vollständig abkühlen lassen. Beim Wiedererwärmen sanft erhitzen und einen Schuss Brühe hinzufügen, um die Konsistenz zu erhalten.
  • Brate das Hähnchen zuerst in der Pfanne an, bis es goldbraun ist, für zusätzlichen Geschmack. Optional Knoblauch und Zwiebeln beim Anbraten hinzufügen.
  • Für eine besondere Note kann das Hähnchen durch Putenbrust ersetzt oder frische Basilikumblätter statt italienischen Gewürzen verwendet werden. Ein Spritzer Zitronensaft kann das Aroma aufpeppen.
  • Verwenden Sie frische Kräuter (z.B. Petersilie, Basilikum) kurz vor dem Servieren für ein intensiveres Aroma und eine schöne Farbgebung.
  • Achten Sie darauf, die Brühe langsam hinzuzufügen, um die perfekte Konsistenz der Suppe zu erreichen.
  • Kann vegetarisch zubereitet werden, indem Hühnchen durch Gemüse (wie Zucchini oder Kichererbsen) ersetzt und Gemüsebrühe verwendet wird.
  • Passende Beilagen sind ein frischer grüner Salat mit leichtem Dressing oder knuspriges Brot/Baguette.
  • Prep Time: 30 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: Mexican

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 25mg