Description
These juicy chicken fajitas offer an authentic taste of Mexican cuisine, made simple for your kitchen. With tender chicken, vibrant peppers, and aromatic spices, they are perfect for a flavorful weeknight meal.
Ingredients
Scale
Ingredients
- 4 bis 5 Weizentortillas (20 cm Durchmesser)
- 500 g Hähnchenbrustfilet
- 500 g Paprikaschoten (rot und gelb, nach Belieben gemischt)
- 100 g Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Peperoni (rot)
- 3 EL Olivenöl (Menge geteilt)
- 2 EL Paprikapulver edelsüß
- 1,5 TL Salz (Menge geteilt)
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1/8 TL Cayennepfeffer
- 5 g Koriander
- Schwarzer Pfeffer aus der Mühle
- Schmand nach Belieben (zum Servieren)
Instructions
Instructions
- Schneiden Sie das Hähnchenbrustfilet in gleichmäßige, etwa 1 cm dicke Streifen und vermischen Sie diese in einer Schüssel mit 1,5 EL Olivenöl, Paprikapulver, 1 TL Salz, Kreuzkümmel, Cayennepfeffer und etwas schwarzem Pfeffer – ich lasse das Fleisch gerne 10-15 Minuten ziehen, damit die Gewürze gut einwirken können.
- Bereiten Sie das Gemüse vor, indem Sie die Paprikaschoten in dünne Streifen schneiden, die Zwiebeln in Halbringe und die Knoblauchzehen fein hacken. Entfernen Sie die Kerne der Peperoni und schneiden Sie sie in feine Ringe.
- Erhitzen Sie die restlichen 1,5 EL Olivenöl in einer großen Pfanne oder einem Wok bei starker Hitze und braten Sie das marinierte Hähnchenfleisch 4-5 Minuten unter gelegentlichem Wenden an, bis es goldbraun und durchgegart ist.
- Nehmen Sie das Fleisch aus der Pfanne und halten Sie es warm. Geben Sie nun Zwiebeln und Knoblauch in dieselbe Pfanne und dünsten Sie diese etwa 2 Minuten an, bis sie glasig werden.
- Fügen Sie die Paprikastreifen und Peperoni hinzu und braten Sie alles weitere 3-4 Minuten bei hoher Hitze – das Gemüse sollte bissfest bleiben und nicht zu weich werden.
- Geben Sie das Hähnchenbrustfilet zurück in die Pfanne, würzen Sie mit dem restlichen Salz nach und schwenken Sie alles gut durch, damit sich die Aromen verbinden.
- Währenddessen erwärmen Sie die Weizentortillas kurz in einer trockenen Pfanne oder im Ofen – ich wickle sie gerne in Alufolie, damit sie schön weich bleiben und nicht austrocknen.
- Servieren Sie die Hähnchen-Fajita-Mischung mit den warmen Tortillas, gehacktem Koriander und einem Klecks Schmand. Jeder kann sich seine Fajitas dann selbst nach Belieben zusammenstellen und rollen.
Notes
Notes
- Richtige Pfannentemperatur: Eine wirklich heiße Pfanne ist entscheidend – sie sorgt für das charakteristische Röstaroma und verhindert, dass das Fleisch im eigenen Saft kocht statt zu braten.
- Fleisch nicht überfüllen: Braten Sie das Hähnchenbrustfilet lieber in zwei Portionen, wenn Ihre Pfanne nicht groß genug ist. Zu viel Fleisch auf einmal senkt die Temperatur und verhindert die schöne Bräunung.
- Gemüse bissfest halten: Ich achte darauf, die Paprikaschoten und Zwiebeln nur kurz zu braten – etwa 3-4 Minuten bei hoher Hitze. So behalten sie Biss und Frische, was den Fajitas mit Hähnchen mehr Textur verleiht.
- Tortillas richtig erwärmen: Wickeln Sie die Weizentortillas in Alufolie und erwärmen Sie sie im Ofen, anstatt sie einzeln in der Pfanne zu erhitzen. So bleiben alle gleichmäßig warm und weich für das Servieren.
- Gewürze frisch mahlen: Besonders Kreuzkümmel und schwarzer Pfeffer entfalten frisch gemahlen ein viel intensiveres Aroma, das den authentischen Geschmack mexikanischer Fajitas unterstreicht.
- Marinadezeit nutzen: Während das Fleisch 10-15 Minuten in der Gewürzmischung zieht, können Sie das Gemüse vorbereiten und die Toppings anrichten – perfektes Zeitmanagement für stressfreies Kochen.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Category: Main Course
- Method: Pan-frying
- Cuisine: Mexican
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 450 kcal
- Sugar: 3g
- Sodium: 1100mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 3g
- Carbohydrates: 45g
- Fiber: 3g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 70mg