Cremige Spinat Und Pilzlasagne: Eine köstliche vegetarische Delikatesse, reich an cremiger Sauce, frischem Spinat und erdigen Pilzen. Perfekt für ein herzhaftes Essen.
Diese cremige Spinat- und Pilzlasagne ist ein herzhaftes vegetarisches Gericht, das mit seinen vielfältigen Aromen begeistert. Sie vereint zarte Lasagneblätter mit einer sämigen Béchamelsauce, frischem Spinat, Pilzen und cremigem Ricotta zu einem vollmundigen Genuss für die ganze Familie. Für uns bei dutasteridec.com ist es wichtig, Ihnen nicht nur Rezepte, sondern echte kulinarische Erlebnisse zu bieten. Janina und das ganze Team haben viel Herzblut in die Entwicklung dieses Rezepts gesteckt, um Ihnen ein unvergessliches Geschmackserlebnis zu bescheren.
Wichtige Punkte
Contents
- 1 Wichtige Punkte
- 2 Cremige Spinat Und Pilzlasagne: Eine Einführung
- 3 Warum diese vegetarische Lasagne begeistert
- 4 Die Zutatenliste für Ihre Spinat-Pilz-Lasagne
- 5 Vorbereitung: Effizient und einfach
- 6 Die sämige Béchamelsauce zubereiten
- 7 Die aromatische Pilzfüllung
- 8 Die frische Spinat-Ricotta-Füllung
- 9 Schicht für Schicht: Das Zusammenfügen der Lasagne
- 10 Backen und Ruhen: Für die perfekte Konsistenz
- 11 Serviertipps und Variationen für Ihre Spinat-Pilz-Lasagne
- 12 Wichtige Hinweise und Allergeninformationen
- 13 Fazit: Ihre Cremige Spinat Und Pilzlasagne
- 14 Cremige Spinat Und Pilzlasagne Eine Köstliche Vegetarische Delikatesse
- Vegetarische Delikatesse: Ideal für eine fleischlose Mahlzeit.
- Aromenvielfalt: Kombination aus erdigen Pilzen, frischem Spinat und Ricotta.
- Cremige Béchamelsauce: Selbstgemacht mit Muskatnuss und Lorbeerblatt.
- Goldbraune Käsekruste: Durch Mozzarella und Parmesan.
- Wichtige Ruhezeit: Mindestens 10-15 Minuten vor dem Servieren.
Diese cremige Spinat- und Pilzlasagne ist eine reichhaltige vegetarische Hauptspeise. Sie kombiniert selbstgemachte Béchamelsauce, frische Pilze, Spinat und Käse zu einem vollmundigen Gericht mit goldbrauner Käsekruste.
Cremige Spinat Und Pilzlasagne: Eine Einführung
Was dieses Gericht so besonders macht
Diese Lasagne ist weit mehr als nur eine Aneinanderreihung von Schichten. Sie ist ein harmonisches Zusammenspiel von erdigen Pilzen, frischem Spinat und einer luxuriösen, selbstgemachten Béchamelsauce, die jedes Stück zu einem wahrhaft hochwertigen Genuss macht. Die cremige Textur der Ricotta-Füllung trifft auf die zarten Nudelblätter und eine aromatische Käsekruste, die den Gaumen verwöhnt.
Wir bei dutasteridec.com sind stolz darauf, Rezepte zu teilen, die nicht nur satt machen, sondern auch ein echtes kulinarisches Highlight darstellen. Dieses Gericht ist ein Beweis dafür, dass vegetarische Küche absolut reichhaltig und vollmundig sein kann, ohne dabei auf den Fleischanteil angewiesen zu sein.
Für wen diese Lasagne ideal ist
Diese cremige Spinat- und Pilzlasagne ist perfekt für alle, die eine herzhafte, fleischlose Mahlzeit suchen. Sie eignet sich hervorragend für Familienessen, besondere Anlässe oder einfach als wohltuendes Gericht an einem gemütlichen Wochenende. Vegetarier werden sie lieben, doch auch Fleischliebhaber sind oft überrascht, wie wertvoll und sättigend dieses Gericht ist.
María, unsere Kooperationsredakteurin, empfiehlt diese Lasagne besonders für all jene, die ihre Gäste beeindrucken möchten, ohne stundenlang in der Küche zu stehen. Die Zubereitung ist überschaubar, das Ergebnis jedoch immer ein voller Erfolg und ein unvergessliches Geschmackserlebnis.
Warum diese vegetarische Lasagne begeistert
Geschmacksprofil und Texturen
Das Geschmacksprofil dieser Lasagne ist komplex und dennoch zugänglich. Die erdigen Pilze bieten eine tiefe Umami-Note, die durch den leicht bitteren, frischen Spinat wunderbar ausbalanciert wird. Die cremige Ricotta-Füllung sorgt für eine angenehme Säure und Textur, während die Wikipedia-Seite über Béchamelsauce bestätigt, dass diese sämige Sauce die verbindende Klammer bildet, die alle Aromen perfekt umschließt.
Die Kombination aus weichen Lasagneblättern, zart schmelzendem Käse und den bissfesten Pilzen schafft ein vielschichtiges Mundgefühl, das jeden Bissen zu einem Vergnügen macht. Es ist diese sorgfältige Balance, die dieses Gericht so exklusiv erscheinen lässt.
Vorteile einer vegetarischen Mahlzeit
Neben dem außergewöhnlichen Geschmack bietet diese vegetarische Lasagne auch zahlreiche Vorteile. Sie ist leicht verdaulich, liefert wichtige Vitamine und Mineralstoffe aus Spinat und Pilzen und trägt zu einer ausgewogenen Ernährung bei. Eine fleischlose Mahlzeit pro Woche ist eine einfache und köstliche Möglichkeit, der Umwelt etwas Gutes zu tun und gleichzeitig neue Geschmacksrichtungen zu entdecken.
Für alle, die sich vegetarisch ernähren möchten oder einfach mal etwas Neues ausprobieren wollen, ist dieses Gericht eine wertvolle Bereicherung für den Speiseplan. Es zeigt, wie vielfältig und schmackhaft vegetarische Küche sein kann.
Die Rolle frischer Zutaten
Die Qualität der Zutaten ist entscheidend für den Erfolg dieses Rezepts. Frischer Spinat, aromatische Pilze und ein guter Ricotta heben den Geschmack auf ein höheres Niveau. Auch die Milch und der Käse für die Béchamelsauce und die Kruste sollten von hoher Qualität sein, um das volle Aroma zu entfalten.
Nehmen Sie sich die Zeit, die besten Zutaten auszuwählen. Sie werden den Unterschied im Endprodukt schmecken. Ein Gericht, das mit Sorgfalt und hochwertigen Komponenten zubereitet wird, ist immer ein besonderer Genuss.
Die Zutatenliste für Ihre Spinat-Pilz-Lasagne
Nudeln und Saucenbasis
Für die Lasagne benötigen Sie entweder frische oder getrocknete Lasagneblätter, die nicht vorgekocht werden müssen. Achten Sie auf eine gute Qualität, da sie die Basis für die Textur des Gerichts bilden. Für die Béchamelsauce sind Butter, Mehl und Milch die Hauptbestandteile.
Für die Würze der Sauce sind Muskatnuss und ein Lorbeerblatt unerlässlich, da sie der Sauce ihre klassische, subtile Tiefe verleihen. Diese einfachen Zutaten bilden die wertvolle Grundlage für eine perfekte Cremigkeit.
Für die Pilzfüllung
Wählen Sie eine Mischung aus Pilzen, um die Aromenvielfalt zu erhöhen. Champignons, Kräuterseitlinge oder Shiitake eignen sich hervorragend. Ergänzen Sie diese mit frischen Zwiebeln und Knoblauch als aromatische Basis, die den erdigen Pilzgeschmack unterstreicht.
Frische Kräuter wie Thymian oder Rosmarin können die Pilzfüllung zusätzlich veredeln und ihr eine besondere Note verleihen. Diese Zutaten tragen maßgeblich zum herzhaften vegetarischen Gericht bei.
Für die Spinat-Ricotta-Füllung
Frischer Blattspinat ist die beste Wahl für diese Füllung, obwohl auch gefrorener Spinat verwendet werden kann, sofern er gut ausgedrückt wird. Der Ricotta-Käse sollte von Wikipedia-Seite über Ricotta bekanntermaßen frisch und cremig sein, um die Füllung leicht und luftig zu machen.
Ein Ei dient als Bindemittel, und geriebener Parmesan sorgt für zusätzlichen Geschmack und eine angenehme Salzigkeit. Salz, Pfeffer und eine Prise Muskatnuss runden die Füllung perfekt ab.
Käse für die Kruste
Eine Mischung aus geriebenem Mozzarella und Parmesan ist ideal, um eine unwiderstehliche goldbraune Käsekruste zu erzielen. Der Mozzarella schmilzt wunderbar und wird fädenziehend, während der Parmesan für eine salzige, würzige Note und eine knusprige Oberfläche sorgt.
Achten Sie auf Käse von guter Qualität, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen. Eine großzügige Käseschicht ist das A und O für das visuelle und geschmackliche Highlight dieser Premium-Lasagne.
Vorbereitung: Effizient und einfach
Zeitmanagement in der Küche
Um die Zubereitung effizient zu gestalten, empfiehlt es sich, die einzelnen Komponenten parallel vorzubereiten. Während die Béchamelsauce köchelt, können Sie die Pilzfüllung anbraten und den Spinat für die Ricotta-Mischung vorbereiten. Dies spart Zeit und macht den Kochprozess entspannter.
Ein gutes Zeitmanagement ist der Schlüssel zu einem stressfreien Kocherlebnis. So bleibt mehr Zeit, die Vorfreude auf das reichhaltige vegetarische Gericht zu genießen.
Alle Zutaten bereitstellen
Beginnen Sie mit der „Mise en Place“: Schneiden Sie alle Zwiebeln und Pilze, messen Sie die Gewürze ab und stellen Sie alle Käsesorten bereit. Eine gut organisierte Arbeitsfläche erleichtert die Zubereitung erheblich und vermeidet unnötiges Suchen während des Kochens.
Dieser Schritt ist besonders wichtig für ein komplexeres Gericht wie eine Lasagne, da er sicherstellt, dass Sie alle hochwertigen Zutaten griffbereit haben, wenn Sie sie benötigen.
Die sämige Béchamelsauce zubereiten
Schritt für Schritt zur perfekten Roux
Schmelzen Sie die Butter in einem Topf bei mittlerer Hitze. Sobald sie geschmolzen ist, geben Sie das Mehl hinzu und rühren es mit einem Schneebesen ein, bis eine glatte Paste, die sogenannte Roux, entsteht. Lassen Sie die Roux unter ständigem Rühren etwa 1-2 Minuten köcheln, bis sie leicht goldbraun ist.
Die perfekte Roux ist der Grundstein für eine reichhaltige, sämige Béchamelsauce. Sie sorgt für die Bindung und verleiht der Sauce einen feinen nussigen Geschmack.
Milch hinzufügen und andicken
Nehmen Sie den Topf vom Herd und gießen Sie die kalte Milch langsam unter ständigem Rühren mit dem Schneebesen hinzu, um Klümpchen zu vermeiden. Sobald die Milch vollständig eingearbeitet ist, stellen Sie den Topf zurück auf den Herd und bringen die Sauce unter Rühren zum Köcheln, bis sie eindickt und die gewünschte Cremigkeit erreicht.
Dies ist ein entscheidender Schritt, um eine wirklich exzellente Béchamelsauce zu erhalten. Die Geduld beim Rühren zahlt sich geschmacklich aus.
Würzen mit Muskatnuss und Pfeffer
Würzen Sie die Béchamelsauce mit frisch geriebener Muskatnuss, Salz und weißem Pfeffer. Ein Lorbeerblatt kann während des Köchelns hinzugefügt und vor dem Schichten entfernt werden, um ein zusätzliches Aroma zu verleihen. Schmecken Sie die Sauce ab und passen Sie die Würzung bei Bedarf an.
Die Muskatnuss ist ein klassischer Begleiter der Béchamelsauce und verleiht ihr eine unwiderstehliche Wärme. Diese kleinen Details machen den Premium-Charakter der Lasagne aus.
Die aromatische Pilzfüllung
Zwiebeln und Knoblauch andünsten
Erhitzen Sie etwas Olivenöl in einer großen Pfanne und dünsten Sie die fein gewürfelten Zwiebeln darin an, bis sie glasig sind. Geben Sie dann den gehackten Knoblauch hinzu und dünsten Sie ihn kurz mit, bis er duftet. Achten Sie darauf, den Knoblauch nicht braun werden zu lassen, da er sonst bitter schmeckt.
Diese aromatische Basis ist entscheidend für den vollen Geschmack der erdigen Pilzen und die Gesamtwirkung des Gerichts. María legt hier besonderen Wert auf sorgfältiges Andünsten.
Pilze richtig anbraten
Fügen Sie die geschnittenen Pilze hinzu und braten Sie sie bei hoher Hitze an, ohne die Pfanne zu überfüllen. Lassen Sie die Pilze zunächst Flüssigkeit verlieren und dann goldbraun anbraten, um ihre Aromen zu intensivieren. Wenn nötig, braten Sie die Pilze in mehreren Portionen an, um ein perfektes Ergebnis zu erzielen.
Das richtige Anbraten der Pilze ist für ein unvergessliches Geschmackserlebnis unerlässlich. Es bringt ihre natürliche Süße und ihren Umami-Geschmack hervor.
Ablöschen und abschmecken
Löschen Sie die Pilze mit einem Schuss Weißwein oder Gemüsebrühe ab und lassen Sie die Flüssigkeit einkochen. Würzen Sie die Füllung mit Salz, Pfeffer und frischen Kräutern wie gehackter Petersilie oder Thymian. Schmecken Sie die Füllung sorgfältig ab und passen Sie die Würzung an Ihren persönlichen Geschmack an.
Diese reichhaltige Pilzfüllung ist ein echtes Highlight und bildet einen wunderbaren Kontrast zu den anderen Schichten der Lasagne.
Die frische Spinat-Ricotta-Füllung
Spinat vorbereiten und ausdrücken
Waschen Sie den frischen Spinat gründlich und blanchieren Sie ihn kurz in kochendem Salzwasser oder dünsten Sie ihn in einer Pfanne, bis er zusammenfällt. Der wichtigste Schritt ist anschließend, den Spinat sehr gut auszudrücken, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen. Dies verhindert, dass die Lasagne wässrig wird.
Dieser sorgfältige Umgang mit dem Spinat ist ein kleiner, aber wertvoller Trick, um die Konsistenz und den Geschmack der Füllung zu perfektionieren.
Ricotta-Mischung anrühren
Vermischen Sie den ausgedrückten Spinat mit dem Ricotta-Käse, einem Ei, geriebenem Parmesan, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel. Rühren Sie alles gut um, bis eine homogene Masse entsteht. Das Ei dient als Bindemittel und sorgt dafür, dass die Füllung beim Backen stabil bleibt.
Die frische Wikipedia-Seite über Ricotta Mischung ist cremig und leicht und bildet eine wunderbare Ergänzung zu den anderen hochwertigen Komponenten.
Würzen und Konsistenz
Schmecken Sie die Spinat-Ricotta-Mischung ab und passen Sie die Würzung bei Bedarf an. Eine Prise Muskatnuss kann hier ebenfalls gut passen. Die Konsistenz sollte cremig, aber nicht zu flüssig sein, damit sie sich gut schichten lässt und nicht ausläuft.
Diese sorgfältig gewürzte Füllung ist ein weiterer Baustein für das unvergessliche Geschmackserlebnis dieser vegetarischen Lasagne.
Schicht für Schicht: Das Zusammenfügen der Lasagne
Boden und erste Schicht
Verteilen Sie eine dünne Schicht Béchamelsauce auf dem Boden einer ofenfesten Form. Dies verhindert das Ankleben der Nudelblätter und sorgt für eine gleichmäßige Feuchtigkeit. Legen Sie dann die erste Schicht Lasagneblätter darauf und achten Sie darauf, dass sie den Boden vollständig bedecken.
Dieser erste Schritt ist entscheidend für die Stabilität und den Aufbau des wertvollen Gerichts. Eine gute Basis ist immer wichtig.
Aufbau der Füllungsschichten
Verteilen Sie abwechselnd Béchamelsauce, Spinat-Ricotta-Füllung und Pilzfüllung auf den Nudelblättern. Legen Sie dann eine weitere Schicht Nudelblätter auf und wiederholen Sie diesen Vorgang, bis alle Füllungen aufgebraucht sind. Achten Sie darauf, genügend Béchamelsauce für die oberste Schicht übrig zu lassen.
Der Aufbau der Schichten erfordert etwas Geduld, ist aber der Schlüssel zum visuellen Reiz und zur geschmacklichen Tiefe der Lasagne. María findet diesen Schritt immer besonders meditativ und wichtig für das Premium-Ergebnis.
Die finale Käsekrone
Beenden Sie die Lasagne mit einer großzügigen Schicht Béchamelsauce, auf der Sie den geriebenen Mozzarella und Parmesan gleichmäßig verteilen. Diese Käsekrone wird beim Backen goldbraun und knusprig und bildet den krönenden Abschluss.
Die Käsekruste ist nicht nur optisch ein Highlight, sondern trägt auch entscheidend zur Textur und zum herzhaften Geschmack der Lasagne bei. Sie ist das Markenzeichen einer gut gemachten Lasagne.
Backen und Ruhen: Für die perfekte Konsistenz
Backzeiten und Temperatur
Heizen Sie den Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vor. Decken Sie die Lasagne für die ersten 20-25 Minuten mit Alufolie ab, damit die Nudeln gar werden und der Käse nicht zu schnell bräunt. Nehmen Sie dann die Folie ab und backen Sie die Lasagne weitere 15-20 Minuten, bis die Oberfläche goldbraun und knusprig ist.
Die genauen Backzeiten können je nach Ofen variieren. Achten Sie auf die Farbe der Käsekruste und darauf, dass die Lasagne schön durchgegart ist. Ein wirklich wertvolles Ergebnis braucht die richtige Hitze und Zeit.
Warum die Ruhezeit entscheidend ist
Nach dem Backen ist es absolut entscheidend, die Lasagne mindestens 10-15 Minuten ruhen zu lassen, bevor Sie sie anschneiden und servieren. Während dieser Zeit setzen sich die Flüssigkeiten, die Lasagne wird fester und lässt sich viel sauberer portionieren. Die Aromen können sich zudem noch besser entfalten.
Überspringen Sie diesen Schritt nicht, auch wenn es schwerfällt! Die Ruhezeit ist ein hochwertiger Garant für perfekt geformte Stücke und ein optimales Esserlebnis.
Serviertipps und Variationen für Ihre Spinat-Pilz-Lasagne
Passende Beilagen
Diese cremige Spinat- und Pilzlasagne ist an sich schon sehr sättigend, passt aber hervorragend zu einem einfachen grünen Salat mit einem leichten Vinaigrette-Dressing. Auch ein knuspriges Baguette ist ideal, um die letzten Reste der reichhaltigen Sauce aufzunehmen.
Ein Glas trockener Weißwein oder ein leichter Rotwein runden das Mahl perfekt ab und machen es zu einem Fest für die Sinne.
Tipps für die Portionierung
Um saubere Stücke zu schneiden, verwenden Sie ein scharfes Messer und wischen Sie die Klinge nach jedem Schnitt ab. Die Ruhezeit nach dem Backen ist hier, wie bereits erwähnt, unerlässlich. Übriggebliebene Lasagne lässt sich wunderbar am nächsten Tag aufwärmen und schmeckt oft sogar noch besser.
Dieses wertvolle Gericht lässt sich auch gut vorbereiten und vorbacken, um es dann bei Bedarf einfach aufzuwärmen.
Kreative Anpassungen des Rezepts
Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf! Sie können der Pilzfüllung noch anderes Gemüse wie gewürfelte Zucchini oder Auberginen hinzufügen. Auch verschiedene Käsesorten, wie geräucherter Scamorza oder Ziegenkäse, können interessante Geschmacksvariationen bieten. Für eine vegane Version können pflanzliche Milch, Cashew-Creme statt Ricotta und veganer Käse verwendet werden.
Experimentieren Sie, um Ihre persönliche Premium-Version dieser Lasagne zu kreieren. María liebt es, Rezepte an persönliche Vorlieben anzupassen.
Wichtige Hinweise und Allergeninformationen
Nährwerteinschätzung
Diese cremige Spinat- und Pilzlasagne ist ein herzhaftes vegetarisches Gericht und durch die Béchamelsauce und den Käse relativ reichhaltig an Kalorien und Fetten. Sie liefert jedoch auch Proteine, Ballaststoffe und wichtige Mikronährstoffe aus Spinat und Pilzen.
Eine genaue Nährwertanalyse hängt von den spezifischen Zutaten und Portionsgrößen ab. Genießen Sie dieses Gericht als besonderen Genuss und in Maßen.
Allergene und Anpassungen
Dieses Rezept enthält Gluten (Lasagneblätter), Laktose (Milch, Käse, Ricotta) und Ei. Für Personen mit Glutenunverträglichkeit können glutenfreie Lasagneblätter verwendet werden. Laktoseintolerante können laktosefreie Milchprodukte nutzen. Für Eiallergiker kann das Ei in der Ricotta-Füllung unter Umständen weggelassen oder durch einen Ei-Ersatz ersetzt werden, was jedoch die Konsistenz beeinflussen könnte.
Bitte prüfen Sie die Etiketten aller Produkte sorgfältig, um sicherzustellen, dass sie den spezifischen Ernährungsbedürfnissen entsprechen. Die hochwertigen Zutaten sind hier flexibel anpassbar.
Fazit: Ihre Cremige Spinat Und Pilzlasagne
Ein Genuss für jeden Anlass
Die cremige Spinat- und Pilzlasagne ist ein wahrer Küchenklassiker, der in seiner vegetarischen Form nichts an Charme und Geschmack einbüßt. Ob für ein festliches Abendessen, ein gemütliches Beisammensein mit Freunden oder als wertvolles Wochenendgericht für die Familie – sie passt immer.
Ihre Kombination aus reichhaltiger, sämiger Béchamelsauce, frischen Zutaten und einer knusprigen Käsekruste macht sie zu einem unvergesslichen Geschmackserlebnis.
Die Freude am Selbstgemachten
Es gibt kaum etwas Befriedigenderes, als ein so hochwertiges Gericht von Grund auf selbst zuzubereiten. Jeder Schritt, von der perfekten Béchamelsauce bis zur goldenen Käsekruste, trägt dazu bei, ein Gericht zu schaffen, das mit Liebe und Sorgfalt gemacht wurde.
Wir hoffen, dieses Rezept inspiriert Sie dazu, selbst in der Küche aktiv zu werden und die Freude am Selbstgemachten zu entdecken. Besuchen Sie auch unser offizielles Konto auf Facebook für weitere Rezepte und Inspirationen.
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Cremige Spinat Und Pilzlasagne Eine Köstliche Vegetarische Delikatesse
- Total Time: 70 minutes
- Yield: 8 servings 1x
- Diet: Vegetarian
Description
Diese cremige Spinat- und Pilzlasagne ist ein herzhaftes vegetarisches Gericht. Sie bietet ein unvergessliches Geschmackserlebnis und ist eine perfekte Möglichkeit, frisches Gemüse in Ihre Mahlzeiten zu integrieren.
Ingredients
Zutaten
- 12–15 Lasagneblätter
- 100 g ungesalzene Butter
- 100 g Weizenmehl (Type 405 oder 550)
- 1 Liter Vollmilch
- 1/2 Teelöffel frisch geriebene Muskatnuss (für Béchamelsauce)
- 1 Lorbeerblatt
- Salz und frisch gemahlener weißer Pfeffer (für Béchamelsauce)
- 750 g gemischte Pilze
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 große Zwiebel, fein gewürfelt
- 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 150 ml Gemüsebrühe oder alkoholfreier Weißwein
- 2 Esslöffel frische Petersilie, gehackt
- 1 Esslöffel frischer Thymian, gehackt
- Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer (für Pilzfüllung)
- 500 g frischer Blattspinat
- 250 g Ricotta-Käse
- 100 g geriebener Parmesan
- 1 großes Ei
- 1/4 Teelöffel frisch geriebene Muskatnuss (für Spinatfüllung)
- Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer (für Spinatfüllung)
- 200 g geriebener Mozzarella
- 50 g extra geriebener Parmesan
Instructions
Anleitung
- Schritt 1: Alle Zutaten abmessen und vorbereiten: Zwiebel und Knoblauch fein würfeln, Pilze putzen und schneiden. Milch zimmerwarm bereitstellen.
- Schritt 2: Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Zwiebeln 3-4 Minuten glasig dünsten, dann Knoblauch 1-2 Minuten mitdünsten. Pilze portionsweise goldbraun braten (8-12 Min.). 150 ml Gemüsebrühe oder alkoholfreien Weißwein hinzugeben und komplett einkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Petersilie und Thymian unterrühren und die Füllung beiseitestellen.
- Schritt 3: Butter in einem Topf schmelzen. Mehl einrühren und 2-3 Minuten zu einer Roux kochen. Topf kurz vom Herd nehmen, die zimmerwarme Milch unter kräftigem Schlagen portionsweise zur Roux gießen, bis die Sauce glatt ist. Topf zurück auf den Herd stellen, unter ständigem Rühren zum Köcheln bringen und 8-10 Minuten sanft köcheln lassen, bis sie dick und cremig ist. Lorbeerblatt und 1/2 Teelöffel Muskatnuss hinzufügen, großzügig mit Salz und weißem Pfeffer würzen. Lorbeerblatt vor Verwendung entfernen.
- Schritt 4: Frischen Spinat gründlich waschen. In einem großen Topf etwas Olivenöl oder Wasser erhitzen und den Spinat portionsweise zusammenfallen lassen. Aus dem Topf nehmen, abtropfen lassen und fest ausdrücken, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen. Den ausgedrückten Spinat grob hacken. In einer Schüssel gehackten Spinat mit Ricotta-Käse, 100 g Parmesan, dem Ei und 1/4 Teelöffel Muskatnuss vermischen. Kräftig mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen und alles gut durchmischen.
- Schritt 5: Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine dünne Schicht Béchamelsauce auf dem Boden einer Auflaufform (ca. 20×30 cm) verteilen. Eine Schicht Lasagneblätter auflegen. Darauf ein Drittel der Spinatfüllung und ein Drittel der Pilzfüllung gleichmäßig verteilen. Eine großzügige Schicht Béchamelsauce darüber geben und leicht mit etwas geriebenem Mozzarella bestreuen. Diesen Vorgang 2-3 Mal wiederholen, bis die Füllungen aufgebraucht sind. Die letzte Schicht sollte aus Lasagneblättern bestehen, die dann großzügig mit der restlichen Béchamelsauce bedeckt werden. Die oberste Schicht reichlich mit dem restlichen Mozzarella und dem zusätzlichen 50 g Parmesan bestreuen.
- Schritt 6: Die Auflaufform fest mit Alufolie abdecken. Im vorgeheizten Ofen für 30 Minuten backen. Danach die Alufolie entfernen und die Lasagne für weitere 20-25 Minuten backen, bis die Käseschicht goldbraun und sprudelnd ist. Die Lasagne aus dem Ofen nehmen und unbedingt für mindestens 10-15 Minuten ruhen lassen, bevor sie angeschnitten und serviert wird, um ein Zerfallen zu verhindern. Warm servieren, idealerweise mit einem grünen Salat.
Notes
Anmerkungen
Die cremige Spinat- und Pilzlasagne ist ein herzhaftes vegetarisches Gericht. Sie kombiniert perfekt al dente gekochte Lasagneblätter mit einer reichhaltigen, sämigen Béchamelsauce, erdigen Pilzen, vitalisierendem Spinat, cremigem Ricotta und schmelzendem Mozzarella. Gekrönt von einer goldenen, knusprigen Käsekruste, bietet diese Lasagne ein unvergessliches Geschmackserlebnis und ist eine perfekte Möglichkeit, frisches Gemüse in Ihre Mahlzeiten zu integrieren.
Allergie-Informationen: Bitte überprüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie bei Zweifeln einen Gesundheitsfachmann.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 55 minutes
- Category: Main Course
- Method: Baking
- Cuisine: Italian
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 0 kcal
- Sugar: 0g
- Sodium: 0mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Carbohydrates: 0g
- Fiber: 0g
- Protein: 0g
- Cholesterol: 0mg













