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Herbstliche Kürbis-Lasagne Rezept: Cremig, herzhaft mit Hokkaido, Spinat & Ricotta

Janina Eichelberger

Herbstliche Kürbis-Lasagne: Bereiten Sie eine cremige Lasagne mit Hokkaido-Kürbis, Spinat und Ricotta zu. Ein herzhaftes Gericht, ideal für die Herbstzeit.

Die herbstliche Kürbis-Lasagne ist ein herzhaftes Gericht, das die Aromen der Saison einfängt. Dieses Rezept leitet Sie Schritt für Schritt durch die Zubereitung einer cremigen und wärmenden Mahlzeit, die perfekt für kühlere Tage ist. Als leidenschaftliche Köchin freue ich mich, Janina, Ihnen diese wertvolle Anleitung zu präsentieren, damit auch Sie diesen Genuss zu Hause erleben können.

Wichtige Punkte

Contents

  • Kürbis als Hauptzutat für herbstlichen Geschmack.
  • Cremige Füllung aus Ricotta und frischem Spinat.
  • Schichtweise Zubereitung für vollen Genuss.
  • Einfaches Backen im Ofen für eine goldbraune Kruste.
  • Ideal als wärmendes Gericht für kalte Tage.

Diese herbstliche Kürbis-Lasagne ist ein einfaches, herzhaftes Gericht, das Kürbis, Spinat und Ricotta in cremigen Schichten vereint. Sie ist perfekt für die kalte Jahreszeit und bietet einen vollmundigen Genuss für die ganze Familie.

Einführung in die Herbstliche Kürbis-Lasagne

Der Reiz des saisonalen Genusses

Der Herbst bringt eine Fülle an köstlichen Zutaten mit sich, und der Kürbis ist zweifellos der Star der Saison. Die herbstliche Kürbis-Lasagne fängt diesen besonderen Reiz ein und verwandelt ihn in ein Gericht, das Herz und Seele wärmt.

Gerade in den kühleren Monaten sehnen wir uns nach Speisen, die uns nicht nur satt machen, sondern auch ein Gefühl von Gemütlichkeit vermitteln. Die Verwendung frischer, saisonaler Produkte hebt den Schätzwert jeder Mahlzeit erheblich.

Was dieses Rezept besonders macht

Dieses Rezept zeichnet sich durch die harmonische Kombination aus süßlichem Kürbis, würzigem Spinat und cremigem Ricotta aus. Jede Schicht trägt zu einem reichhaltigen und komplexen Geschmackserlebnis bei, das die gewöhnliche Lasagne auf ein neues, luxuriöses Niveau hebt.

Wir legen besonderen Wert auf hochwertige Zutaten und eine sorgfältige Zubereitung. So entsteht eine Lasagne, die nicht nur nahrhaft, sondern auch ein echtes Fest für die Sinne ist, ein kulinarisches Highlight mit großem Wert.

Überblick über die Zubereitungsschritte

Die Zubereitung mag auf den ersten Blick komplex erscheinen, doch mit unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung ist sie einfach und lohnenswert. Wir führen Sie durch alle Phasen, von der Vorbereitung des Kürbisses bis zum perfekten Backen im Ofen.

Es ist ein Prozess, der Freude bereitet und am Ende mit einem exzellenten Ergebnis belohnt wird. Freuen Sie sich auf ein Gericht, das Ihre Küche mit herrlichen Düften erfüllt und Ihre Liebsten begeistern wird.

Die Zutaten für Ihre Kürbis-Lasagne

Kürbis und frisches Gemüse auswählen

Für diese Lasagne ist ein Hokkaido-Kürbis ideal, da er nicht geschält werden muss und ein feines, nussiges Aroma besitzt. Achten Sie auf festes, unversehrtes Gemüse, denn die Qualität der Ausgangsprodukte ist entscheidend für den vollmundigen Geschmack.

Frischer Spinat ist ebenfalls ein Muss. Wählen Sie kräftig grüne Blätter ohne gelbe Stellen. Die Sorgfalt bei der Auswahl der Zutaten trägt maßgeblich zum Premium-Charakter Ihrer Lasagne bei.

Käsesorten und Lasagneblätter bereitstellen

Wir verwenden eine Mischung aus Ricotta für die cremige Füllung, Mozzarella für die Dehnbarkeit und Parmesan für die würzige Kruste. Jede Käsesorte hat ihre eigene Aufgabe, um das Geschmacksprofil zu bereichern.

Bei den Lasagneblättern können Sie zwischen frischen oder getrockneten Varianten wählen. Achten Sie darauf, dass sie gut in Ihre Auflaufform passen und von hoher Qualität sind, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

Gewürze und weitere Essentials

Auserlesene Gewürze wie eine Prise Muskatnuss, italienische Kräuter und frischer Knoblauch sind unverzichtbar. Sie verleihen dem Gericht Tiefe und Aroma. Eine gute Qualität des Olivenöls ist ebenfalls wichtig.

Zwiebeln und Knoblauch bilden die aromatische Basis für viele Schichten. Stellen Sie sicher, dass Sie alle Zutaten griffbereit haben, bevor Sie beginnen, um einen reibungslosen Kochprozess zu gewährleisten, wie María es Ihnen empfehlen würde.

Vorbereitung der Kürbis-Lasagne: Schritt für Schritt

Kürbis vorbereiten und anbraten

Schneiden Sie den Hokkaido-Kürbis in kleine Würfel und braten Sie ihn in etwas Olivenöl an, bis er leicht weich ist. Das Anbraten intensiviert sein Aroma und sorgt für eine angenehme Textur in der Lasagne.

Würzen Sie den Kürbis bereits jetzt mit Salz, Pfeffer und eventuell etwas Rosmarin. Dies ist ein wichtiger Schritt, um jeder einzelnen Komponente einen eigenen Wert zu verleihen.

Die aromatische Zwiebel-Knoblauch-Mischung

In einer separaten Pfanne braten Sie fein gewürfelte Zwiebeln und Knoblauch glasig an. Dies ist die Grundlage für eine aromatische Tomatensauce oder einfach, um die Gemüsefüllung zu veredeln.

Die goldbraune Farbe und der Duft dieser Mischung signalisieren, dass Sie auf dem besten Weg sind, eine besonders geschmackvolle Lasagne zu kreieren.

Die cremige Ricotta-Spinat-Füllung zubereiten

Mischen Sie den Ricotta mit dem blanchierten und gut ausgedrückten Spinat. Fügen Sie ein Ei, geriebenen Parmesan und eine Prise Muskatnuss hinzu. Rühren Sie alles gut um, bis eine homogene, cremige Masse entsteht.

Diese Füllung ist das Herzstück der Lasagne und sorgt für ihre unwiderstehliche Saftigkeit und ihren vollmundigen Charakter.

Das Schichten der Kürbis-Lasagne

Die Basis legen: Erste Nudelschicht

Beginnen Sie mit einer dünnen Schicht Tomatensauce am Boden Ihrer Auflaufform, um ein Ankleben der Nudeln zu verhindern. Darauf legen Sie die erste Schicht Lasagneblätter, die den Grundstein für das gesamte Gericht bildet.

Achten Sie darauf, die Blätter eng aneinanderzulegen, um keine Lücken zu lassen. Dies sorgt für Stabilität und eine gleichmäßige Verteilung der Aromen.

Abwechselnde Schichten: Füllung, Kürbis und Mozzarella

Nun schichten Sie abwechselnd die Ricotta-Spinat-Füllung, die angebratenen Kürbiswürfel und eine Schicht Mozzarella. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis alle Zutaten aufgebraucht sind oder Ihre Form voll ist.

Die Kunst des Schichtens liegt darin, die Zutaten gleichmäßig zu verteilen, sodass jeder Bissen das gesamte Spektrum der Aromen einfängt.

Der Abschluss der Lasagne in der Form

Die oberste Schicht sollte aus Lasagneblättern bestehen, die reichlich mit Tomatensauce bedeckt und mit einer großzügigen Menge geriebenem Mozzarella und Parmesan bestreut werden. Dies sorgt für eine wunderschöne, goldbraune Kruste.

Dieser Abschluss ist nicht nur optisch ansprechend, sondern bildet auch eine schützende Schicht, die die darunterliegenden Schichten saftig hält.

Backen und Ruhen lassen der Kürbis-Lasagne

Anweisungen für den Ofen: Temperatur und Dauer

Heizen Sie Ihren Ofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vor. Die Lasagne wird zuerst zugedeckt für etwa 30 Minuten gebacken und anschließend ohne Abdeckung weitere 15-20 Minuten, bis sie goldbraun ist.

Die genaue Backzeit kann je nach Ofen variieren. Ein wertvoller Tipp von María: Behalten Sie die Bräunung der Oberfläche im Auge.

Der Moment, die Folie zu entfernen

Das Abdecken der Lasagne mit Alufolie während der ersten Backzeit verhindert, dass die Oberfläche zu schnell braun wird, während das Innere garzieht. Das Entfernen der Folie zum Schluss lässt den Käse schön schmelzen und eine knusprige Kruste entstehen.

Dieser Schritt ist entscheidend für die perfekte Textur der oberen Käseschicht und das Erscheinungsbild Ihres Gerichts.

Warum das Ruhen nach dem Backen entscheidend ist

Nach dem Backen ist es wichtig, die Lasagne etwa 10-15 Minuten ruhen zu lassen, bevor Sie sie anschneiden. Dies ermöglicht es den Schichten, sich zu setzen und die Säfte sich zu verteilen.

Das Ruhenlassen verhindert, dass die Lasagne beim Anschneiden auseinanderfällt, und sorgt für sauberere, appetitlichere Portionen, was ihren Präsentationswert steigert.

Nährwerte und Portionsangaben der Kürbis-Lasagne

Einblick in Kalorien und Makronährstoffe

Die herbstliche Kürbis-Lasagne ist nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Sie liefert eine gute Menge an Kohlenhydraten durch die Nudeln, Proteine aus Käse und Ballaststoffe sowie Vitamine aus Kürbis und Spinat.

Die genauen Nährwerte können je nach den verwendeten Zutaten variieren. Es handelt sich um eine substanzielle Mahlzeit, die Energie spendet.

Empfohlene Portionsgröße für 4 Personen

Dieses Rezept ist ideal für vier Personen als Hauptgericht. Eine großzügige Portion sättigt gut und bietet ein umfassendes Geschmackserlebnis. Die Größe der Form spielt hierbei eine Rolle für die Portionsmenge.

Wenn Sie Reste haben, lassen sich diese hervorragend im Kühlschrank aufbewahren und am nächsten Tag genießen, was den Mehrwert des Gerichts erhöht.

Eine nahrhafte Mahlzeit für Herbsttage

Die Kombination aus Kürbis, Spinat und Ricotta macht diese Lasagne zu einer ausgewogenen und wärmenden Mahlzeit, perfekt für kalte Herbsttage. Sie ist eine exzellente Wahl für ein Familienessen oder einen gemütlichen Abend zu Hause.

Die reichhaltigen Aromen und die cremige Textur sorgen dafür, dass sich jeder nach dem Essen wohlig und zufrieden fühlt. Es ist ein Gericht, das wirklich satt macht.

Serviertipps für die Herbstliche Kürbis-Lasagne

Anrichten und garnieren mit frischen Kräutern

Nach dem Ruhen schneiden Sie die Lasagne in großzügige Portionen. Garnieren Sie jede Scheibe mit frischen Kräutern wie Basilikum oder Petersilie. Das verleiht nicht nur Farbe, sondern auch eine zusätzliche Frische und unterstreicht den Premium-Anspruch.

Ein kleiner Schuss gutes Olivenöl über die angerichteten Portionen kann den Geschmack noch abrunden und das optische Erlebnis verbessern.

Passende Beilagen und Getränke

Eine leichte, knackige Beilage wie ein grüner Salat mit einem einfachen Vinaigrette-Dressing passt hervorragend zur Cremigkeit der Lasagne. Auch ein Stück knuspriges Baguette ist ideal, um die letzten Reste der Sauce aufzunehmen.

Als Getränk empfiehlt sich ein leichter Rotwein oder ein trockener Weißwein. Auch ein spritziges Mineralwasser ist eine gute Wahl, um den Gaumen zu erfrischen.

Den vollen Geschmack entfalten lassen

Nehmen Sie sich Zeit, jeden Bissen dieser sorgfältig zubereiteten Lasagne zu genießen. Die unterschiedlichen Texturen und Aromen kommen am besten zur Geltung, wenn man bewusst isst.

Es ist ein Gericht, das zum Verweilen einlädt und ein wahrhaft wertvolles Essen darstellt. Für weitere Inspirationen und Rezepte besuchen Sie unser offizielles Konto auf Facebook: Recetas con María Rodríguez.

Tipps für die perfekte Kürbis-Lasagne

Die Bedeutung langsamen Schmorens der Sauce

Ob Sie eine Tomatensauce oder eine Béchamelsauce verwenden, nehmen Sie sich Zeit für das langsame Schmoren. Das ermöglicht den Aromen, sich voll zu entfalten und der Sauce eine tiefe, komplexe Geschmacksnote zu verleihen, die den Wert des Gerichts steigert.

Eine gut vorbereitete Sauce ist die Seele jeder Lasagne und macht den entscheidenden Unterschied im Endergebnis aus.

So bleiben Nudelblätter al dente

Verwenden Sie frische Lasagneblätter, die nicht vorgekocht werden müssen, oder beachten Sie die Anweisungen auf der Packung für getrocknete Blätter. Manche benötigen ein kurzes Vorkochen, andere garen direkt in der Soße.

Das richtige Garen der Nudelblätter ist entscheidend für die Textur der Lasagne und verhindert ein zu weiches oder zu hartes Ergebnis.

Experimentieren mit Gewürzen für mehr Tiefe

Scheuen Sie sich nicht, mit den Gewürzen zu experimentieren. Eine Prise geräuchertes Paprikapulver, etwas frischer Salbei oder sogar eine Messerspitze Zimt können dem Kürbis eine unerwartete und köstliche Tiefe verleihen.

Diese kleinen Anpassungen können Ihre Lasagne zu einem noch persönlicheren und exzellenteren Gericht machen, ganz nach Marias Empfehlung. Weitere Informationen über Kürbis finden Sie auf der Wikipedia-Seite über Kürbis.

Variationsmöglichkeiten Ihrer Kürbis-Lasagne

Fleischalternativen für einen herzhaften Twist

Wer es deftiger mag, kann der Kürbis-Lasagne Hackfleisch, italienische Wurst oder Speck hinzufügen. Braten Sie das Fleisch vorab an und schichten Sie es zusammen mit den anderen Zutaten.

Diese Ergänzung verleiht dem Gericht eine zusätzliche Herzhaftigkeit und macht es noch sättigender und reichhaltiger.

Pflanzliche und vegetarische Anpassungen

Für eine rein pflanzliche Variante können Sie Ricotta durch eine Mandelricotta-Alternative und Mozzarella durch veganen Käse ersetzen. Nutzen Sie pflanzliche Milch für eine Béchamelsauce und stellen Sie sicher, dass Ihre Lasagneblätter eifrei sind.

Es gibt viele hochwertige vegane Produkte auf dem Markt, die den Geschmack kaum beeinflussen und den Wert der Lasagne für eine breitere Zielgruppe erhöhen.

Kreative Käse- und Gemüseergänzungen

Fügen Sie weitere Gemüsesorten wie Pilze, Lauch oder Fenchel hinzu, um das Gericht noch vielfältiger zu gestalten. Auch andere Käsesorten wie Gorgonzola oder Ziegenkäse können für eine interessante Geschmacksnote sorgen.

Seien Sie kreativ und passen Sie das Rezept an Ihre persönlichen Vorlieben an. So schaffen Sie jedes Mal ein einzigartiges und individuelles Gericht, wie María Ihnen gerne vorschlägt.

Lagerung und Wiedererwärmung der Kürbis-Lasagne

Richtige Aufbewahrung im Kühlschrank

Sollten Reste der Kürbis-Lasagne übrig bleiben, können Sie diese in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage aufbewahren. Dies bewahrt nicht nur den Geschmack, sondern auch die Qualität der Speise.

Achten Sie darauf, dass die Lasagne vollständig abgekühlt ist, bevor Sie sie in den Kühlschrank stellen.

Einfrieren für längere Haltbarkeit

Die Lasagne lässt sich auch hervorragend einfrieren. Schneiden Sie die Reste in einzelne Portionen und verpacken Sie diese luftdicht. So hält sie sich bis zu 3 Monate und ist eine wertvolle Mahlzeit für stressige Tage.

Zum Auftauen können Sie die gefrorene Lasagne direkt in den Ofen geben oder über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen.

Schonendes Aufwärmen ohne Qualitätsverlust

Wärmen Sie die Lasagne am besten im Backofen bei 160°C auf, bis sie durch und durch heiß ist. Decken Sie sie eventuell mit Alufolie ab, um ein Austrocknen zu verhindern und ihre exquisite Feuchtigkeit zu bewahren.

Die Mikrowelle ist eine schnellere Option, kann aber die Textur beeinträchtigen. Schonendes Erwärmen erhält den ursprünglichen Geschmack und die zarte Konsistenz, wodurch der Genusswert erhalten bleibt. Mehr über Ricotta erfahren Sie auf der Wikipedia-Seite über Ricotta.

Fazit zur Herbstlichen Kürbis-Lasagne

Ein Gericht für besondere Herbstmomente

Die herbstliche Kürbis-Lasagne ist mehr als nur ein einfaches Gericht; sie ist eine Hommage an die reichhaltigen Aromen des Herbstes. Mit ihrer cremigen Textur und den würzigen Noten schafft sie eine gemütliche Atmosphäre, die perfekt für besondere Momente mit Familie und Freunden ist.

Dieses Rezept bietet eine wunderbare Möglichkeit, die Vorzüge saisonaler Zutaten zu genießen und ein wahres Festmahl auf den Tisch zu zaubern, dessen Wert in den gemeinsamen Erinnerungen liegt.

Genuss in jeder cremigen Schicht

Jede Schicht dieser Lasagne ist sorgfältig aufeinander abgestimmt und verspricht einen Genuss, der in Erinnerung bleibt. Von den zarten Kürbisstücken bis zur würzigen Käsekruste ist es ein Gericht, das Herz und Gaumen gleichermaßen erfreut.

Wir hoffen, dass diese Anleitung Sie inspiriert hat, diese exquisite Lasagne selbst zuzubereiten. María ist überzeugt, dass sie schnell zu einem Ihrer liebsten Herbstgerichte avancieren wird.

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HERBSTLICHE KÜRBIS-LASAGNE


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

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  • Author: Janina
  • Total Time: 2 hours
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Vegan

Description

This autumn pumpkin lasagna combines creamy ricotta, fresh spinach, and tender pumpkin for a comforting and flavorful dish. It’s a perfect vegetarian main course for cooler days, layered with delicious ingredients and baked to golden perfection.


Ingredients

Scale

Zutaten:

  • 1 kleiner Hokkaido oder Butternut-Kürbis
  • Lasagneblätter (frisch oder vorgekocht)
  • Ricotta-Käse (gut abgetropft)
  • frischer Spinat (roh oder kurz blanchiert)
  • Mozzarella-Käse
  • 2 Esslöffel Gemüsebrühe (für Kürbis)
  • 1 Teelöffel Kräuter der Provence
  • 1 fein gewürfelte Zwiebel
  • 12 Zehen frischer Knoblauch (gehackt)
  • Gemüsebrühe (zum Anbraten des Kürbisses, Menge nach Bedarf)
  • Olivenöl (Menge nach Bedarf, zum Anbraten)
  • Salz (nach Geschmack)
  • Pfeffer (nach Geschmack)
  • Eine Prise Muskatnuss

Instructions

Zubereitung:

  1. Ofen auf 200 Grad Celsius vorheizen.
  2. Kürbis in zwei Hälften schneiden und Kerne entfernen.
  3. Fruchtfleisch in kleine Würfel (ca. 1 cm) schneiden.
  4. Kürbiswürfel in eine Schüssel mit 2 Esslöffeln Gemüsebrühe und 1 Teelöffel Kräuter der Provence geben.
  5. Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
  6. Gewürfelte Zwiebel hinzufügen und glasig anbraten (ca. 3 Minuten).
  7. Knoblauch hinzufügen und kurz mit anbraten (unter 1 Minute).
  8. Gewürfelten Kürbis hinzufügen und alles zusammen anbraten, bis der Kürbis weich wird (ca. 10 Minuten).
  9. Pfanne vom Herd nehmen.
  10. In einer großen Schüssel Ricotta-Käse mit etwas Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss vermengen.
  11. Spinat hinzufügen – frisch oder kurz blanchiert – und gut durchmischen.
  12. Auflaufform (ca. 30 x 20 cm) bereitstellen und eine Schicht Lasagneblätter am Boden auslegen.
  13. Eine Schicht der Ricotta-Spinat-Mischung auf die Lasagneblätter geben.
  14. Eine Portion des angebratenen Kürbisses sowie einige Mozzarellastücke darauf verteilen.
  15. Vorgang wiederholen, bis alle Zutaten aufgebraucht sind, und mit einer Schicht Lasagneblätter beenden.
  16. Auflaufform mit Alufolie abdecken (nicht zu fest drücken).
  17. Lasagne im vorgeheizten Ofen für etwa 30 Minuten backen.
  18. Anschließend Folie entfernen und weitere 15-20 Minuten backen oder bis die Oberseite goldbraun ist.
  19. Lasagne nach dem Backen einige Minuten ruhen lassen.

Notes

Notizen:

Serviertipp: Lassen Sie die Lasagne nach dem Backen einige Minuten ruhen, damit sich die Aromen setzen. Garnieren Sie das Ganze noch mit frischen Kräutern wie Basilikum oder Petersilie, um ein wenig Farbe ins Spiel zu bringen. Servieren und genießen!

Tipps zur Zubereitung:

  • Um die perfekte Lasagne zu zaubern, beginnen Sie mit der Zubereitung der Sauce. Lassen Sie das Gemüse langsam schmoren, damit sich die Aromen entfalten.
  • Schichten Sie die Zutaten sorgfältig, denn eine gleichmäßige Verteilung sorgt für jede Menge Geschmack in jedem Bissen.
  • Für mehr Tiefe und Geschmack fügen Sie beim Kochen der Kürbissauce frische Kräuter wie Thymian oder Rosmarin hinzu.
  • Achten Sie darauf, die Nudelblätter nicht zu lange zu kochen – sie sollten al dente sein, um ihre Form zu behalten.
  • Experimentieren Sie mit Gewürzen! Eine Prise Muskatnuss kann den Kürbisgeschmack wunderbar unterstreichen und verleiht einen warmen Kick.
  • Verwenden Sie frische Gewürze für mehr Geschmack.

Variationsmöglichkeiten:

  • Verleihen Sie Ihrer Lasagne eine persönliche Note! Verwenden Sie stattdessen Rindfleisch, Lamm oder Pute, wenn Sie Lust auf etwas Fleisch haben. Achten Sie darauf, das Fleisch gut zu braten und vor dem Schichten in die Lasagne abkühlen zu lassen.
  • Für die Käseschicht können auch pflanzliche Alternativen eingesetzt werden – kreativ sein ist hier der Schlüssel!
  • Um die Lasagne vegetarisch zu gestalten, lassen Sie das Fleisch weg und fügen Sie stattdessen mehr Gemüse wie Spinat oder Zucchini hinzu. Diese Variationen sorgen für zusätzliche Nährstoffe. Verwenden Sie pflanzliches Geliermittel wie Agar-Agar im Käse-Mix für eine perfekte Konsistenz ohne tierische Produkte.

Lagerung & Wiedererwärmung:

  • Die herbstliche Kürbis-Lasagne hält sich im Kühlschrank etwa drei bis vier Tage. Achten Sie darauf, die Lasagne gut abzudecken oder in einem luftdichten Behälter aufzubewahren, um Austrocknung zu vermeiden.
  • Sie können sie auch einfrieren; in diesem Fall hält sie sich bis zu drei Monate.
  • Zum Aufwärmen einfach bei 180 Grad Celsius im Ofen erhitzen, bis sie durchgehend warm ist. Wärmen Sie sie sanft im Ofen auf, um ein Durchweichen zu vermeiden, und bewahren Sie die cremige Textur.
  • Prep Time: 60 minutes
  • Cook Time: 60 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: Mexican

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 300 kcal
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 0g
  • Carbohydrates: 40g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 25mg

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